Остеохондроз — это изменения в межпозвонковых дисках и окружающих тканях. Диски теряют эластичность, позвонки и связки перестают работать нормально. Возникает боль, ограничение движений. Раньше остеохондроз считался болезнью пожилых, но сегодня он «помолодел» — встречается и у людей среднего возраста, и у молодёжи.
Что такое остеохондроз
Остеохондроз — комплекс изменений в структуре межпозвонковых дисков. Диски теряют эластичность, давление на нервные волокна возрастает. Как следствие — боли, нарушение обмена веществ, дегенеративные изменения в позвонках и мышцах, снижение работоспособности.
Поражение может затронуть любой отдел позвоночника — шейный, грудной, поясничный.
Причины
Остеохондроз развивается под влиянием разных факторов:
- малоподвижный образ жизни;
- возрастная дегенерация тканей;
- нарушение обмена веществ;
- неправильная осанка;
- поднятие тяжестей;
- переохлаждение;
- стрессы;
- лишний вес;
- неправильное питание — избыток жиров и сахара, недостаток белка;
- инфекционные заболевания;
- травмы позвоночника;
- наследственность;
- гормональный дисбаланс.
Как развивается
Выделяют несколько стадий:
- Начальная. Слабые боли в пояснице или шее, усиливаются при нагрузке.
- Прогрессирование. Боль отдаёт в ягодицы, паховую область. Движения ограничиваются.
- Обострения. Приступы чаще, боль сильнее. Появляются «прострелы».
- Тяжёлая. Поражаются новые позвонки, боль становится постоянной. В тяжёлых случаях — инвалидность.
Сложность в том, что признаки проявляются не сразу. Болезнь может развиваться годами.
Симптомы шейного остеохондроза
Шейный отдел влияет на кровоснабжение головного мозга. Поэтому симптомы разнообразны:
- боль в шее, голове, верхней части туловища;
- скованность в шее, надплечьях;
- головные боли;
- головокружение — особенно при повороте головы;
- тошнота, иногда рвота;
- ощущение нехватки воздуха;
- шум в голове;
- зябкость рук или ног;
- утомляемость глаз, иногда — снижение зрения;
- ухудшение памяти, внимания, концентрации;
- повышенная утомляемость, бессонница;
- нарушение подвижности языка.
Симптомы грудного остеохондроза
Грудной отдел менее подвижен, но тоже страдает. Симптомы:
- боль в грудной клетке, между лопатками;
- боль усиливается при глубоком вдохе, движении, повороте;
- ощущение, будто что-то сдавливает грудную клетку;
- боль отдаёт в руку, под лопатку, в рёбра;
- ограничение подвижности грудного отдела;
- напряжение и болезненность мышц спины.
Из-за схожести с сердечной болью грудной остеохондроз часто путают с проблемами сердца. Если боль острая, внезапная, сопровождается одышкой или слабостью — нужна срочная медицинская помощь.
Симптомы поясничного остеохондроза
Поясничный отдел — самый нагруженный. Симптомы:
- боли в пояснице;
- ограничение подвижности;
- боли и онемение в ногах — при грыжах;
- боли в ягодицах, паховой области.
Осложнения
Если не лечить остеохондроз, могут развиться:
- вегетососудистая дистония — при шейном;
- ущемление нервов и сосудов головного мозга;
- скачки артериального давления;
- риск инсульта;
- стойкое ограничение движений — при поясничном;
- нарушение работы внутренних органов.
Когда нужно срочно к врачу
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:
- боль резкая, внезапная, очень сильная;
- немеют руки или ноги, появляется слабость;
- нарушается работа тазовых органов;
- боль не проходит после отдыха и обезболивающих.
Профилактика
Чтобы снизить риск обострений:
- следите за осанкой;
- избегайте длительной фиксации в одном положении;
- не переохлаждайтесь;
- питайтесь правильно — достаточно белка, меньше жиров и сахара;
- ведите подвижный образ жизни;
- поднимайте тяжести правильно — с согнутыми коленями, без резких движений.
Противопоказания к мануальной терапии
При остеохондрозе мануальная терапия применяется, но есть противопоказания:
- воспалительные процессы и опухоли;
- обострения инфекционных заболеваний;
- послеоперационный период — особенно на позвоночнике;
- свежие травмы позвоночника;
- артроз, полиартрит;
- заболевания крови;
- артериальная гипертензия;
- беременность.
Если у вас есть эти состояния — обязательно сообщите врачу. Решение о лечении принимает только специалист после обследования.
Как мы лечим
В медицинском центре «Гармония» лечение остеохондроза комплексное:
- мануальная терапия — работа с позвоночником и суставами;
- лечебный массаж — снятие напряжения мышц;
- аппаратное вытяжение — снижение нагрузки на диски;
- физиотерапия — по показаниям;
- лечебная физкультура — упражнения для самостоятельных занятий.
Лечение подбирается индивидуально — в зависимости от отдела, стадии и состояния пациента.
Если у вас появились симптомы остеохондроза — начните с консультации. Записаться можно по телефону или через форму на сайте.
Другие статьи
