Шея болит, трудно повернуть голову, появляется головокружение? Если эти симптомы повторяются, не стоит постоянно снимать их таблетками или мазями. Нужно понять, что происходит с шейным отделом позвоночника и окружающими его мышцами, суставами и дисками.
Узнали себя? Начните с консультации.
Боль в шее — в большинстве случаев следствие напряжённых, перегруженных мышц. От каждой такой мышцы идут болевые импульсы в мозг и окружающие ткани. Отсюда — головные боли, нарушение кровообращения, ухудшение памяти, шум в ушах.
Поэтому мази и обезболивающие убирают симптом, но не причину. Причина остаётся — и боль возвращается.

Начинаем с консультации и обследования. Врач оценивает жалобы, состояние шейного отдела — мышц, суставов, межпозвоночных дисков. При необходимости назначает дополнительные обследования.
Лечение подбирается индивидуально и может включать:

Если боль в шее возникла разово — например, после неудобной позы или нагрузки — и быстро прошла, обычно это не повод для тревоги. Но если боль возвращается, сохраняется дольше нескольких дней или сопровождается другими симптомами — это сигнал, что нужно разобраться в причине.
Самостоятельное использование согревающих средств или обезболивающих временно уменьшает ощущения, но не устраняет причину.
К нам обратился пациент с постоянными ноющими болями в шее и надплечьях, а также с головной болью.
Что нашли: выраженное напряжение и болезненность мышц шеи и головы, ограничение подвижности верхнего шейного отдела и соединений костей черепа.
Что сделали: курс лечебного массажа мышц шеи и головы и курс мануальной терапии шейного отдела и костей черепа.
Результат: боли в шее и надплечьях прошли, головная боль исчезла, подвижность восстановилась.
Можно ли вылечить шейный остеохондроз полностью?
Дегенеративные изменения в позвоночнике не исчезают. Но можно убрать боль, восстановить подвижность и сделать так, чтобы обострения не возвращались годами. Для этого нужен курс лечения и рекомендации по самостоятельным занятиям.
Чем опасен шейный остеохондроз, если его не лечить?
Помимо боли в шее, он может давать головные боли, головокружения, шум в ушах, ухудшение памяти, нарушения зрения, онемение рук. Это связано с тем, что через шею проходят сосуды, питающие мозг, и нервные волокна.
Поможет ли массаж или мануальная терапия, если уже есть грыжа диска?
Да, в большинстве случаев. Но нужен индивидуальный подход: врач сначала оценивает состояние, размер и расположение грыжи, и только потом подбирает методику. Самолечение при грыже опасно.
Можно ли делать вытяжение при шейном остеохондрозе?
Да, но по показаниям. Вытяжение помогает при определённых состояниях, но при других — противопоказано. Решение принимает врач после обследования.
Нужно ли носить воротник Шанца?
Иногда — да, на короткий период, чтобы снять нагрузку с шеи. Но постоянно носить его нельзя: мышцы ослабевают. Конкретные рекомендации даст врач.
Если боль в шее повторяется, ограничивает движения или сопровождается головной болью — начните с консультации. Записаться можно по телефону или через форму на сайте.